lacook recipe

★調理時間：15分
★カロリー：137kcal
★塩分：1.6ｇ

★お届け内容＜4人分＞
大根・鯵の干物・ミツバ

★ご家庭でご準備いただくもの
塩・ソース【マヨネーズ（大さじ3）・練りわさび（大さじ1）】

★つくりかた
１）　大根は皮をむいて、2〜3mm厚さのいちょう切りにし、塩をふってしんなりとさせる。
２）　鯵の干物は焼いて皮と骨を除き、あらくほぐす。
３）　ミツバは3cm長さに切る。
４）　マヨネーズとわさびをよく混ぜ合わせる。
５）　１）の水気を切り、２）と３）とあわせて器に盛り、４）をかける。

lacook NISHITOSA